Herzlich Willkommen in meinem Blog oder besser meinem
Vertrauten. Ich bin auf dem Weg die lästigen Pfunde zu verlieren die ich mir
über die Jahre angefressen habe denn ich habe Spiegelbulimie (wenn man sich für
dünner hält als man ist) bin ein Frust- und Stressesser und habe es einfach
satt, SO SATT! Das allerbeste ist allerdings das ich eine Vertraute habe, wir
zwei gemeinsam „STARK“ gemeinsam DÜNN – Angefangen hat es ja schon am 24. Juni
– harmloses snacken mit kalorienreichem Ende zwei Packungen mit Schokolade
überzogenen Erdnüssen!!!!!!! = 2985 Kalorien ABER HALLO!!!! Nein so kann es
nicht weitergehen und da hab ich dann kurzum angefangen das ungesunder Zeug an
meinen Mitbewohner zu verfüttern und mir den Einkaufswagen voll zuladen mit
gesundem, leckeren Zeugs ganz nach dem Motto anders kann auch lecker sein und
keine Verbote! Mein erster EW sah dann ungefähr so aus (Light Käse, Magerer
Putenschinken, Gemüse TK, Hähnchenbrust, Scampi, Hüttenkäse, Kiwi, Nektarinen,
Äpfel, Creme leicht Kräuter, Fitnessbrot, Haferflocken, Gurke, Tomaten, Salat, Zucchini)
der Witz für mich war schon mal das es billiger war wie meine sonstigen
Einkäufe was mich da nur weiter gefreut hat und seit diesem Tag kaufe ich nur
noch so ein. Meine Devise – Keine Fertigprodukte! Wenn ich keine Zeit zum
selber kochen habe trinke ich einen Smootie aber meistens ist Kochen immer
drin, mein Favorit hier Scampi-Gemüse-Pfanne oder Puten-Gemüse-Reistopf dazu
noch Bewegung und nun lass sie purzeln die PFUNDE. Ich bin 1.73 m und wog am
24.06.13 – 119.2 KG (ich kann es leider nicht lassen mich fast täglich auf die
Wage zu stellen, anbei noch mein Gewichtsverlauf (ja ich weis viel Wasser ist
auch dabei) und dann kann es hier auch schon weiter gehen!
24.06.13 - 119.2 KG
25.06.13 - 118.1 KG
27.06.13 - 117.1 KG
30.06.13 - 115.2 KG
01.07.13 - 114.4 KG
02.07.13 - 113.9 KG
05.07.13 - 113.6 KG
09.07.13 - 113.0 KG
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